Kamis, 10 Januari 2019

Anak Hebat Berawal dari Saluran Cerna yang Sehat

Januari 10, 2019 3

pertumbuhan dan perkembangan anak



Hai Moms, saya mau share nih beberapa faktor yang sangat penting untuk mendukung perkembangan si Kecil. Diusut lebih dalam lagi kunci utamanya adalah kesehatan tubuh si Kecil. Yang memegang peranan penting terhadap kesehatan anak tentunya adalah bagian Saluran Cernanya. Seberapa seriuskah kita mempersiapkan makanan untuk si Kecil setiap harinya Moms? Kita harus benar – benar selektif yah!

Perlu diketahui, hal ini harus kita persiapkan semenjak anak berusia 0 bulan (New Born). Sebaiknya bayi diberikan ASI ekslusif hingga usianya 6 bulan. Bayi sangat membutuhkan kalori yang banyak untuk pertumbuhannya yang optimal. Pada Air Susu Ibu (ASI) terdapat kandungan lemak yang sangat tinggi, hal ini lah mengakibatkan bayi yang mendapatkan ASI yang cukup, berat badannya naik dengan cepat. Walau lambungnya masih kecil, dengan volume yang sedikit, ASI dapat memenuhi kebutuhan kalori pada bayi. It’s a Magic!!!!!!

Oya Moms, pada masa menyusui pernah ga sih merasa si Baby maunya nempeeelll terus sama kita? Maunya “nen” terus. Nah, periode ini disebut Growth Spurt dimana pertumbuhan bayi akan terjadi lebih cepat. Selama masa ini bayi akan menyusui lebih sering dan juga lebih lama dari biasanya. Masa ini terjadi sekitar 3-4 hari.

Lanjut pada usia 4 – 6 bulan, saluran cerna pada bayi sudah mulai siap dan matang, namun belum bisa menerima makanan yang padat. Bayi hanya bisa makan makanan berupa bubur. Secara bertahap teksturnya akan terus berubah hingga ke makanan padat pada saat usianya sudah melewati 1 tahun.

Pentingnya Serat untuk Saluran Cerna Anak

Selain pada pola makannya, kita juga harus memperhatikan frekuensi harian BAB si kecil. Pada bukunya Dr. Badriul Hegar, Ph.D, Sp. A(K) menjelaskan, Pola BAB anak dipengaruhi oleh faktor organik (fungsi organ dan system saraf), pola makan dan usia. Anak yang usianya lebih dari 2 tahun memiliki frekuensi BAB yang berbeda - beda. Hal ini disebabkan oleh seberapa banyaknya anak tersebut mengkonsumsi serat dalam satu hari. Anak yang mengkonsumsi serat lebih banyak frekuensi BABnya lebih sering dan konsistensi tinjanyapun lebih lunak disbanding anak yang kurang mengkonsumsi serat.

Saluran cerna yang sehat bukan hanya baik untuk pencernaannya saja, tetapi juga untuk kekebalan tubuhnya. Sebagai pertahanan alami, saluran cerna melindungi anak dari kerusakan yang mungkin terjadi akibat faktor dari luar tubuh seperti bakteri, virus, dan parasite atau faktor yang berasal dari dalam tubuh seperti keganasan, penyakit autoimmun.

Pertumbuhan dan Perkembangan Anak

Pertumbuhan dan perkembangan anak ini sangat saling berhubungan. Hal ini harus sangat dipersiapkan pada 1000 Hari Pertama Kehidupan si Kecil. 


pertumbuhan dan perkembangan anak




Pertumbuhan VS Perkembangan

Pertumbuhan (Growth). Berikut beberapa yang meliputi pertumbuhan anak ;

  • Bertambahnya ukuran fisik
  • Dapat diukur secara kuantitatif
  • Berat Badan (BB), Tinggi Badan (TB), Lingkaran Kepala (LK), dll.

Perkembangan (Development). Yang dimaksud dengan perkembangan si Kecil adalah ;

  • Kualitatif (pengamatan)
  • Bertambahnya kemampuan struktur dan fungsi tubuh
  • Motorik Kasar. Mengangkat kepala, merangkak, berjalan hingga berlari.
  • Motorik Halus. Koordinasi mata dan tangan, meraih benda, transfer benda dari tangamenulis, dll.
  • Bahasa. Mendengarkan orang – orang di sekeliling berbicara, babbling, dipanggil menoleh, kemudian anak bisa berbicara sendiri.
  • Persona-Sosial. Berkespresi, dll.


pertumbuhan dan perkembangan anak


Pengaruh Saluran Cerna terhadap Perkembangan Otak

Gizi yang cukup merupakan faktor penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak yang optimal. Sistem saraf pada saluran cerna begitu banyak, sehingga sering kali para ahli menyebutya sebagai “otak kedua”. Sistem saraf pada saluran cerna tidak hanya mengatur funsi otot , kekebalan tubuh, tetapi juga hormon. Bahkan, system saraf saluran cerna memproduksi serotonin (neurotransmitter yang membuat rasa nyaman) dalam jumlah lebih banyak dibanding yang dihasilkan oleh otak.


pertumbuhan dan perkembangan anak



7 kehebatan perut sehat bebelac

 

Saraf Serotonin

Serotonin adalah neurotransmitter utama yang dihasilkan oleh saluran cerna untuk selanjutnya dikirim ke otak. Sekitar 95% serotonin di dalam tubuh ditemukan di dalam saluran cerna. Saat serotonin dilepaskan oleh saluran cerna, otak akan mendapat sinyal yang mengatur suasana hati (‘mood’), selera makan, tidur, dan ingatan. Kekurangan serotonin dapat menyebabkan depresi, kecemasan, kualitas tidur yang buruk, daya ingat berkurang, dan kesulitan belajar.

Bebelac Gold 3 Nutricia, Susu Tinggi Serat

Karena beberapa faktor di atas akhirnya saya mempercayakan Bebelac Gold 3 dari Nutricia sebagai susu formulanya kakak Kifta. Selain tinggi serat, Nutricia memiliki pusat penelitian khusus di Belanda dan Singapura, dengan para ahli di bidang Nutrisi Pertumbuhan dan Perkembangan Anak serta Kesehatan Pencernaan yang bekerja sama berbagai Universitas dan Lembaga penelitian di seluruh dunia.


 
7 kehebatan perut sehat bebelac



Berikut kandungan Gizi yang ada pada Bebelac Gold 3

Bebelac Gold diperkaya dengan Advansfibre, yang tinggi serat dan dapat membantu memenuhi kebutuhan serat harian si Kecil untuk dukung perut si Kecil agar isa hasilkan 7 kehebatan perut seperti cepat tanggap, perlindungan alami, pencernaan nyaman, dll. 


7 kehebatan perut sehat bebelac



Fakta 7 Kehebatan Perut Sehat

1. Pencernaan Nyaman
Perut yang sehat sangat mendukung si Kecil untuk berksplorasi. Anak dapat tumbuh kembang secara optimal jika tubuhnya sehat.

2. Penyerapan Nutrisi
Perut yang sehat dapat membantu penyerapan nutrisi ke seluruh tubuh sebagai sumber energi dan pembentuk sel.

3. Pencernaan Lancar
Perut sehat membuat saluran cerna berfungsi dengan baik sehingga pola BAB si Kecil jadi lebih baik.

4. Perlindungan Alami
70% sel perindungantubuh alamihidup di perut sehat.

5. Tumbuh Kembang Optimal
Nutrisi untuk tumbuh kembang optimal didapatkan dari perut yang sehat.

6. Cepat Tanggap
100 juta sel syarafterdapat dalam perut sehat membawa informasi ke otak.

7. Suasana Hati
90% hormone seretoni yang mengatur suasana hatidiproduksi dalam perut sehat.

Bagaimana Moms? Bayak sekali fakta mengenai kebetan perut bukan? Yuk sembari memberikan stimulasi untuk si Kecil kita juga harus memperhatikan asupan Gizi anak. Untuk info lebih lanjut Moms bisa kunjungi link di bawah ini yah 😉


 


7 kehebatan perut sehat bebelac

 


Postingan Populer